本手，俗手，妙手

我就打一拍子 · 发表于 2022-6-9 10:22:33

离开高考已经很多年了，但是每年看到高考的新闻依旧喜欢凑凑热闹每年的作文题都很有意思，应个景写一篇。

本人从事羽球教学多年，从羽毛球培训和业余选手训练出发，聊聊大家如何提高和训练，如果不同见解，多多交流。

“本手、妙手、俗手”是围棋的三个术语。“本手”是指合乎棋理的正规下法；“妙手”是指出人意料的精妙下法；“俗手”是指貌似合理，而从全局看通常会受损的下法。突然由此联想到了羽毛球。

对于羽球爱好者而言，应该从“本手”开始，本手的功夫扎实了，稳定性才能有保证，球技才会稳中提高。一些初学者热衷于追求“妙手”，而忽视更为常用的本手。本手是基础，妙手是创造。一般来说，对本手理解深刻，才可能出现妙手；否则，难免下出俗手，水平也不易提升。

不重视“本手”，急于打出“妙手”，结果却变成“俗手”的例子太多了。很多初学者，在看到专业选手在比赛中秀出帅气的技巧，如假推实放啦、假放实推、假动作勾对角啦。脑海里觉得：我会了，然后一时技痒，晚上上了场就要用出来，幻想自己变成戴资颖陶菲克。而实际操作时，却发现频频挂网，屡屡失误。队友对手都尴尬异常，自己却还觉得潇洒自如的大有人在。

再比如，很多家长把孩子送到培训班，想着一个学期下来靠着每周1-2次的课程就练出个世界冠军的苗子。须知平时不让孩子在“本手”下苦功夫，场上难免“俗手”多。少儿培训就是要把架拍挥拍、步伐启动这些练到肌肉记忆里再言其它。

从事和多年的培训，我觉得体育在这块“本手”的沉没成本要远远高于其它领域。就好比一个假期甚至一周下来，很多孩子就可以画出一幅像模像样的画作，就可以弹出一曲美妙的音乐。只要分开步骤做出来，“妙手”似乎很快就能展现。但是学羽毛球的孩子，半年下来也不一定能步伐像样，高远球也不一定能打的远。甚至可能还打不赢没学过的孩子。这让教练经常受到不懂行的家长的责难。