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手臂这个位置痛是高尔夫球肘吗?

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 楼主| 发表于 2022-7-6 22:32:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天打完球,今天大臂内侧的这个位置疼,不是肘关节疼,是肘关节上方的一根筋或者肌肉疼,看了好多关于高尔夫球肘的贴子,指的都是肘关节靠小臂那里,或者是关节处,我想问问各位林李,我这个是属于单纯的肌肉拉伤,还是已经高尔夫球肘了?
应该怎么调整和康复?
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发表于 2022-7-6 22:33:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
肱骨内上髁炎
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 楼主| 发表于 2022-7-6 22:40:50 来自中羽APP | 显示全部楼层

我这个大臂靠近肘关节的也是吗?
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 楼主| 发表于 2022-7-6 22:51:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
我没说明白哈!疼痛在贴膏药那个位置哦
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发表于 2022-7-6 23:12:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
JackieF 发表于 2022-07-06 22:40
我这个大臂靠近肘关节的也是吗?

肱骨在哪?你自己想
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发表于 2022-7-6 23:55:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
我也这里疼过,后来自然而然好了,改下姿势,降低下打球频率吧
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发表于 2022-7-7 00:12:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
放心,高尔夫肘是关节上痛,你那只是肌肉上
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 楼主| 发表于 2022-7-7 00:21:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
longshendiao211 发表于 2022-07-07 00:12
放心,高尔夫肘是关节上痛,你那只是肌肉上

那就太好了!我个人感觉是打高远和杀球有几下胳膊够的太直导致的
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 楼主| 发表于 2022-7-7 00:22:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
-swap6 发表于 2022-07-06 23:55
我也这里疼过,后来自然而然好了,改下姿势,降低下打球频率吧

我个人感觉是打高远和杀球有几下胳膊伸的太直导致的
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 楼主| 发表于 2022-7-7 00:22:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
Virlie 发表于 2022-07-06 23:12
肱骨在哪?你自己想

摸着不是骨头,是一根筋疼
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发表于 2022-7-7 00:47:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
JackieF 发表于 2022-07-07 00:22
我个人感觉是打高远和杀球有几下胳膊伸的太直导致的

大臂夹太紧,没用上转身的力量
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发表于 2022-7-7 01:33:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
肘管综合征,突然打了重拍?
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 楼主| 发表于 2022-7-7 09:19:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
-swap6 发表于 2022-07-07 00:47
大臂夹太紧,没用上转身的力量

最近正在联系侧身转正带胳膊
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 楼主| 发表于 2022-7-7 09:20:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
对门小王 发表于 2022-07-07 01:33
肘管综合征,突然打了重拍?

也没有,就是那天打的比较猛了,时间也长
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发表于 2022-7-7 09:32:25 | 显示全部楼层
你这不是肱骨内上髁炎,还要往后走2寸的位置,有个凸起的前部
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 楼主| 发表于 2022-7-7 10:06:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
freebird76 发表于 2022-07-07 09:32
你这不是肱骨内上髁炎,还要往后走2寸的位置,有个凸起的前部

好嘞!感谢帮忙分析,那估计就是我动作不舒展,肌肉拉伤了。
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发表于 2022-7-7 12:03:49 | 显示全部楼层
最近我也是高尔夫球肘,痛!!!一次后场反手幅度过大,造成的
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 楼主| 发表于 2022-7-7 12:44:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
波烂不惊 发表于 2022-07-07 12:03
最近我也是高尔夫球肘,痛!!!一次后场反手幅度过大,造成的

我感觉我这个不是高尔夫球肘,我应该是正手没转体,手臂伸直硬够高点杀球搞得拉伤
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发表于 2022-7-20 10:48:14 | 显示全部楼层
对门小王 发表于 2022-7-7 01:33
肘管综合征,突然打了重拍?

哦 对哦 刚换了大鬼斩 打了不到一周,以前都是亮剑11。
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发表于 2022-9-25 16:36:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
后面怎么治疗好的 我现在也是同样的地方 一根筋疼 扯着整条手臂
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