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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 每天打完球都这两个地方痛
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每天打完球都这两个地方痛

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带带小师弟
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-7-26 23:50:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题。每天打完球都这两个地方痛。而且又不是肩膀痛。真的很困扰我。打高远球球友说我是用蛮力打的。我自己也有感觉到。打两下就好累了。慢慢的就开始这两个地方痛了。差不多打个半个小时就很明显的痛了。求各位林李陶指点一下这是什么原因。因为我看很多视频关于痛的都没有我这两个地方的痛。第二个地方是胳肢窝后面那快扇形的肌肉痛。


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j77777
Ta的装备
发表于 2022-7-26 23:51:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
中医治疗吧
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带带小师弟
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-7-26 23:52:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
j77777 发表于 2022-07-26 23:51
中医治疗吧

啊这。这么快？直接快进到中医疗伤了嘛？
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j77777
Ta的装备
发表于 2022-7-26 23:53:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
带带小师弟 发表于 2022-07-26 23:52
啊这。这么快？直接快进到中医疗伤了嘛？

中医治疗恢复的好
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Leiiiiii
Ta的装备
发表于 2022-7-27 11:32:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
应该是打球抡大臂了，多看看教学视频，改善一下击球动作，痛的话休息两天就好
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带带小师弟
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-7-27 12:13:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
Leiiiiii 发表于 2022-07-27 11:32
应该是打球抡大臂了，多看看教学视频，改善一下击球动作，痛的话休息两天就好

欧科！
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