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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 脚踝歪肿，三个月仍然不好

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查看: 5169|回复: 21

脚踝歪肿，三个月仍然不好

楼主| 发表于 2022-8-3 22:03:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

在下楼的时候脚不稳，右脚掌着地然后整个重心压上去。当时巨痛，走路落地都小心翼翼。
然后休息了两天，第三天就能跑能跳，打球的时候影响不会特别大，过来一星期基本没什么感觉了。
回到家了就经常擦活络油，都擦秃噜皮了，但感觉没什么效果。
现在已经过了三个多月了，还是那么肿，有点担心。
请问一下各位大佬应该怎么办

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发表于 2022-8-3 22:06:50

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个人看不出来，如果真的担心，建议去看看骨科

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发表于 2022-8-3 22:14:50

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拍个核磁，能跑能跳骨头大概率没事，拍个核磁看看韧带和周围软组织之类的吧，不过大概率也是让你静养。。。

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发表于 2022-8-3 22:22:28

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是不是拉伤筋了，那样比较难恢复，去推一下筋应该会好的快
以前短跑拉伤也是推一下半个月就好了

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发表于 2022-8-3 23:25:51

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拍个片看看，我有过你这个情况，后来脚踝的韧带都松了，爆发力移动都有问题，建议好了之后多跳绳，

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发表于 2022-8-4 00:26:11

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骨裂了

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发表于 2022-8-4 00:27:09

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然后没正确处理，没愈合好，可能要手术

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发表于 2022-8-4 01:05:11

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去医院看看吧，三个月还这样就不怕花看病钱了

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发表于 2022-8-4 08:52:48

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骨科X光看骨头，核磁MR看韧带软骨之类，这个要运动医学背景的医生比较懂，骨科医生可能不懂。

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发表于 2022-8-4 09:11:47

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应该去看医生

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飞鱼没翅膀

发表于 2022-8-4 09:30:28 | 显示全部楼层

看医生
本帖最后由飞鱼没翅膀于 2022-8-4 11:56 编辑

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发表于 2022-8-4 10:14:17 | 显示全部楼层

这不得去医院嘛

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发表于 2022-8-4 11:16:38 | 显示全部楼层

医院核磁拍一下看看，找运动康复科医生看一下情况

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发表于 2022-8-4 11:26:26

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我也有一样的经历哈哈哈哈但是感觉没啥

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发表于 2022-8-4 11:26:36

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华泽瑜发表于 2022-08-04 11:26
我也有一样的经历哈哈哈哈但是感觉没啥

被吞了一个图

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发表于 2022-8-4 13:14:46

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一年半了我还没好。不过打球没停过就是不能跑步了

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发表于 2022-8-4 13:36:26

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应该是软组织增厚了，我就是这样，不疼不痒的，但就是有点肿。

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发表于 2022-8-4 16:12:08 | 显示全部楼层

软组织扭伤轻微错位，最好找有资质的那些机构看一下，回正，以后才不会有影响，虽然不去看对生活日常影响也不大

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发表于 2022-8-4 16:13:15 | 显示全部楼层

看图片不像是皮下的肿胀，去骨专科医院找医生摸一摸有没有错位，这种基本不需要拍片子。如果是错位了就找中医正骨。

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发表于 2022-8-4 17:39:33

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正常我也一样去找人复位一下

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