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Daizian 发表于 2022-08-04 17:59 md,这还不去医院看看,你网上问得出啥来,别拖严重了
骏花现 发表于 2022-08-08 22:39 听你描述咱俩情况好像一样。 我看的医生说伤的前三天每天有时间有条件可以多冰敷几次。三天后可以热敷一下。别用力别打球,先休息。 但是我没忍住球友诱惑又打了,两次上次感觉打着打着好了没那么疼了也能发力了。今天这次就感觉又有点疼了。 我根据以前的经验弄个消炎的膏药贴着,再养一周我应该就好了。不知道你的具体情况不敢乱说。
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