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撸狮的胖虎 发表于 2022-09-20 21:03 我打球主要是腰疼
shouts0902 发表于 2022-09-20 22:37 以前动作不标准抡手臂而且不转体导致剧烈运动后肩膀能疼两三天,现在好多了,但是有个问题我普通杀球没事但是学李梓嘉杀球手腕不疼肩膀疼
JONATHANzh 发表于 2022-9-20 20:41 网球肘有没有好的治疗建议谢谢
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