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剩——几个光年 发表于 2022-11-05 17:16 3级有，上不用太急，重心稳住更好点
拍苍蝇的小肥柴 发表于 2022-11-05 19:02 3.5-4.0
HΔG 发表于 2022-11-05 17:55 对面那个哥们有点胖，我要是就搞网前。估计不会这么难受了，但是就是因为我网前不太稳定只能跟他争后场像最近有个话题有人问爆发力强还是稳定性强？哪个好一些，我只能说肯定是稳定性好
玉宇炊烟 发表于 2022-11-05 23:18 差不多所有球都不到底线，架拍侧身都有问题，没打几个小球，但感觉球感还差点意思，球拍是不是握的太紧了
HΔG 发表于 2022-11-06 01:17 视角问题其实很多球我都已经推到底线了
poisions弑神 发表于 2022-11-06 08:51 看来视频以后，说一下感受。这个水平应该有中羽3.5到4级，也是大多数业余球友达到的水平，两年没训练达到这水平是可以的。指出几个问题，1.回球质量不高，特别被打后场时2.动作一致性还欠缺一点。3.中场平抽节奏变化不多。建议这边还是以练习步伐为重，可以换个羽毛球鞋，步伐是羽球的重中之重。看一些假动作的视频，注意动作一致性与击球节奏的变化及落点的变化
HΔG 发表于 2022-11-6 08:56 羽毛球鞋p9200二代都被我穿坏了，可是我很爱护它只怪自己练步伐的时候太冲了，训练过一个星期算学过吗
HΔG 发表于 2022-11-6 08:59 感谢林李，我动作一致性确实不好，也在找感觉，对面那个人我不敢跟他平抽，他专门练双打的，我平抽最快也 ...
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Ta的装备
只训练过一个星期，其余都是打野球
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超级顶顶卡
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发表于 2022-11-5 16:34:17
评级等大佬
像最近有个话题有人问爆发力强还是稳定性强？哪个好一些，我只能说肯定是稳定性好
p9200二代都被我穿坏了，可是我很爱护它