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风之沙33 发表于 2022-11-19 00:35 41岁因为得了高血压才拿起球拍当老婆陪练,完全自学自练,因为工作的关系只能这样。这个主要还是你自己是否愿意投入大量的精力和时间去学习,加上方法正确其实也不难。为了练高远每天挥拍,练了一年;练习发球自制长球筒,每天发个一两百次。还被几个球友嘲笑,教练都没请过就想自学成才。结果等我进俱乐部的时候,已经可以吊打他们了。
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