羽毛球的等级圈层是如何形成又如何破解的

shyboy

风之沙33 发表于 2022-11-19 00:35
41岁因为得了高血压才拿起球拍当老婆陪练，完全自学自练，因为工作的关系只能这样。这个主要还是你自己是否愿意投入大量的精力和时间去学习，加上方法正确其实也不难。为了练高远每天挥拍，练了一年；练习发球自制长球筒，每天发个一两百次。还被几个球友嘲笑，教练都没请过就想自学成才。结果等我进俱乐部的时候，已经可以吊打他们了。

好励志的案例，向老哥学习

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