如图

云野～ · 发表于 2022-12-2 09:29:13

图上标记的这个地方疼，谁知道怎么办

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大魔鬼Vtzf · 发表于 2022-12-5 08:41:57

没痛过，不懂

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540923555 · 发表于 2022-12-6 00:23:10

我新手期遇到过相同位置，我当时是发力问题，握拍太用力，加上平抽挡时候用手强行下压球拍。如果楼主和我相同问题，记住，手和手腕放松，从小臂开始就是一条鞭子，是发力最后的传导部分，而不是发力部分。要靠腹肌、胸肌、肩膀、大臂这一系列去发力，像火箭一样逐级推动，最后手腕和手就是手臂连接球拍的一段软鞭，不要靠这里发力。

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云野～ · 发表于 2022-12-6 09:01:26

540923555 发表于 2022-12-06 00:23
我新手期遇到过相同位置，我当时是发力问题，握拍太用力，加上平抽挡时候用手强行下压球拍。如果楼主和我相同问题，记住，手和手腕放松，从小臂开始就是一条鞭子，是发力最后的传导部分，而不是发力部分。要靠腹肌、胸肌、肩膀、大臂这一系列去发力，像火箭一样逐级推动，最后手腕和手就是手臂连接球拍的一段软鞭，不要靠这里发力。

那有什么治疗方法吗

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540923555 · 发表于 2022-12-6 18:57:09

云野～发表于 2022-12-06 09:01
那有什么治疗方法吗

那个地方不要再受力，另外贴膏药吧

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云野～ · 发表于 2022-12-7 08:08:36

540923555 发表于 2022-12-06 18:57
那个地方不要再受力，另外贴膏药吧

已经贴了一个月了，没用

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大到暴羽 · 发表于 2022-12-17 21:41:10

如果没猜错，可能是挥拍的动作中食指顶得次数太多或者强度过大造成向后手背位置的韧带拉伤

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