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发表于 2023-2-1 02:15:46
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业余玩球的.一定要从自身身体素质出发....别好高骛远,看到别人打球那么轻松随意.或者暴力进攻/杀球很威猛,就觉得自己也能做到....
却是忽略了.所看到的是冰山一角,隐藏在下面的,是多年的打基础,基本功,训练.甚至是自虐式的力量练习等等....我是过来人,当中的自我鞭策练身的种种痛苦与欢乐,不足为外人道也...
想打好球.就得付出汗水,练习,金钱.时间.....而且收获与付出绝对不成正比的...要有心理准备啊! |
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