好像受伤了怎么办？

不会前网乃同学 · 发表于 2023-2-10 12:01:49

帅哥们，我打球姿势不对，喜欢压手腕，现在手腕好像伤了…

具体就是平常一点感觉都没有，一点都没有，但一握拍就疼…转动拍体就疼

2周了，刚刚拿了一下拍，还疼，有特效药吗？

傲娇的隆美尔 · 发表于 2023-2-10 12:05:36

云南白药气雾剂

水无月轩 · 发表于 2023-2-10 12:15:40

去医院看看吧，万一有什么事就不好了

不會殺球的肥仔 · 发表于 2023-2-10 12:17:12

2周要看医生了

AKB · 发表于 2023-2-10 18:07:12

运动康复科你需要

$橡皮 · 发表于 2023-2-10 18:24:29

看了治好没用的，只要你坏毛病还在，首先就是把你的错误动作还有习惯改正，多去看看教学

$橡皮 · 发表于 2023-2-10 18:52:23

$橡皮发表于 2023-02-10 18:24
看了治好没用的，只要你坏毛病还在，首先就是把你的错误动作还有习惯改正，多去看看教学

还有平时多加注意小臂了训练，不然容易受伤

可愛小惡魔 · 发表于 2023-2-10 20:44:03

先休息才是王道，不要老想着这么快复出打球

Mr.桃花园 · 发表于 2023-2-11 02:00:09

你可以看看我的贴不知道有没有作用

爱上撒旦 · 发表于 2023-2-11 03:14:01

先找痛点，然后看看解剖图。逆着肌肉方向揉搓，肌肉纹理竖着的横着揉……长期疼痛，影响正常动作，痛点肿胀尽快去医院拍片子。

仁者无敌咯 · 发表于 2023-2-11 04:41:02

小心t fcc损伤

仁者无敌咯 · 发表于 2023-2-11 04:41:15

软骨韧带损伤只有核磁共振才看的出来

仁者无敌咯 · 发表于 2023-2-11 04:41:58

看你在哪个省？看一下你那里有没有腕关节专家

仁者无敌咯 · 发表于 2023-2-11 04:42:26

仁者无敌咯发表于 2023-02-11 04:41
看你在哪个省？看一下你那里有没有腕关节专家

腕关节损伤在全国都是比较难治的，主要是难找医生

仁者无敌咯 · 发表于 2023-2-11 04:51:03

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