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[新手入门] 看我动作有问题吗[没人点评尴尬封贴]

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 楼主| 发表于 2023-3-4 22:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
打野球的,真正打就打了一年,还是要麻烦各位林李们指导下我的动作(脚伤没好巨疼就打的基本都是中场)


本帖最后由 SuperHang 于 2023-3-5 09:52 编辑
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
 楼主| 发表于 2023-3-4 23:15:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
134个阅读没一条评论
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发表于 2023-3-4 23:37:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
接球胳膊伸出去,别夹着。杀球站好,别蹲着。正手区接球退到位,脚别懒,手别够。该打高远打高远,找找舒展的击球和发力感觉,别急着杀球,等你脚下跑的闲庭信步了到位了再杀球,该打过度打过度。反手注意保护肩膀。
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 楼主| 发表于 2023-3-4 23:40:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
掌心感 发表于 2023-03-04 23:37
接球胳膊伸出去,别夹着。杀球站好,别蹲着。正手区接球退到位,脚别懒,手别够。该打高远打高远,找找舒展的击球和发力感觉,别急着杀球,等你脚下跑的闲庭信步了到位了再杀球,该打过度打过度。反手注意保护肩膀。

谢谢
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发表于 2023-3-7 10:31:56 | 显示全部楼层
找个教练指导一下   提升很快  
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