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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 这种身体素质打羽毛球能到什么水平

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查看: 16187|回复: 71

这种身体素质打羽毛球能到什么水平

楼主| 发表于 2023-3-4 23:04:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题，高中生，以前一直打篮球，垂直起跳摸高三米一五左右，刚打羽毛球半年，想问问我这种身体素质能打到业余中比较高的水平吗

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发表于 2023-3-4 23:06:41

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羽毛球篮球两项运动

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大眼镜小眼睛

发表于 2023-3-4 23:12:51

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1000米差了点不过爆发力不错

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发表于 2023-3-4 23:22:56

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手臂不行，引体向上才9个。肺活量不行，打篮球的一米八多怎么也得6，7千的肺活量。弹跳挺好，杀球应该很好看。
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看了别的评论，补充一下，我之前是在北方，有内蒙、东北、山东等等很多地方的哥们，1米8个子很常见，1米9的高个也不少，所以我说楼主1米8肺活量有点低，没有吹牛逼，也没有在装什么，实话实说罢了。
我只是说说身体素质的情况，没有说楼主的羽毛球水平能到什么程度、和身体素质有什么必然联系。
本帖最后由掌心感于 2023-3-6 12:53 编辑

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胖胖的玉米

发表于 2023-3-4 23:47:25 | 显示全部楼层

高中生这种身体素质我觉得很好啊，以后慢慢增肌就可以了加油

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发表于 2023-3-4 23:59:32

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羽毛球最需要的东西你未必有，协调，柔韧，爆发力这些更重要

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发表于 2023-3-5 00:13:34

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羽毛球看身体素质可能看不出什么，看你学发力学的怎么样，爆发力，协调感，手部肌肉也要训练适应羽毛球的运动

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发表于 2023-3-5 07:42:44

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打羽毛球跑2局你就没了

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发表于 2023-3-5 07:43:32

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1000米那么差，耐力，不行唯一的弹跳不错

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发表于 2023-3-5 08:07:41

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肺活量差点意思，我179 72，但是肺活量5400

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发表于 2023-3-5 08:56:28

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掌心感发表于 2023-03-04 23:22
手臂不行，引体向上才9个。肺活量不行，打篮球的一米八多怎么也得6，7千的肺活量。弹跳挺好，杀球应该很好看。

你是不是对六七千没什么概念，大学体测我就没见过几个上六千的

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发表于 2023-3-5 08:56:55

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快捷回复有问题，文字老是被吞

本帖最后由 SETIAWAN.H 于 2023-3-5 08:58 编辑

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发表于 2023-3-5 08:57:05 | 显示全部楼层

在中羽一些大哥眼里，身体基本素质和羽毛球所需素质是不可兼得的，前者好那后者多半就差。

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发表于 2023-3-5 09:28:22

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这是两个概念，想打好需要一个是科学标准的技术动作，第二个是足够的体能去支持你去做到标准的技术动作，业余里能做到第一点就能达到中上水平了

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发表于 2023-3-5 10:14:46

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林丹yyds 发表于 2023-03-05 08:56
你是不是对六七千没什么概念，大学体测我就没见过几个上六千的

我就6千多，身边经常运动的都6千多。7千多的不多见，6千多的一大把

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发表于 2023-3-5 11:34:32

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跟这些数据有什么关系，要是这也算评判标准的话，那些个健美运动员岂不是个个林丹

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发表于 2023-3-5 11:42:57 | 显示全部楼层

我当时都不知道自己肺活量是多少，当时用的是机械式的肺活量计测量的，医生让我不要吹了，快吹翻了

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发表于 2023-3-5 12:05:46 | 显示全部楼层

你篮球都打半场的吧？耐力有点差

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桃花映人眼笑

发表于 2023-3-5 12:42:05

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你这其他都挺好怎么到一千米耐力就不行了，体能在羽毛球中很重要的

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发表于 2023-3-5 14:20:56

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掌心感发表于 2023-03-04 23:22
手臂不行，引体向上才9个。肺活量不行，打篮球的一米八多怎么也得6，7千的肺活量。弹跳挺好，杀球应该很好看。

6/7千那是体育生的水平吧，普通的有五千很厉害了

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