伤病贴

遗失的美好wy · 发表于 2023-3-7 08:44:43

各位林李，我打多了现在就出现肱三头肌和三角肌痛，还有肘关节内侧疼，自己感觉还是发力的原因，有没有什么好办法呀

遗失的美好wy · 发表于 2023-3-7 08:45:17

同时询问一下西安这边有什么拉线师推荐吗？谢谢啦

叻欣 · 发表于 2023-3-7 09:19:29

只能说好好休养，如果疼痛严重的话要去医院看看的，有可能是因为发力动作不对而带来的问题

遗失的美好wy · 发表于 2023-3-7 20:34:50

叻欣发表于 2023-03-07 09:19
只能说好好休养，如果疼痛严重的话要去医院看看的，有可能是因为发力动作不对而带来的问题

蟹蟹，已经在修养了，明天的局都推掉了，现在好多了，伸直有点点疼，估计是急性发力伸肌有点拉伤了

遗失的美好wy · 发表于 2023-3-7 20:36:53

平时打之前打之后也有充分拉伸的，突然就疼

		自动登录	找回密码
密码			立即注册