刷牙的时候右手突然抽了

理词 · 发表于 2023-3-18 23:39:21

那个时候大拇指跟食指直接靠在一起了，被那边的肌肉抽动如图当时是靠左手给分开的，刷牙姿势跟握拍姿势一样，(右手发不上力）

理词 · 发表于 2023-3-18 23:39:39

真的不知道怎么办

watsonchan · 发表于 2023-3-19 00:01:57

抽筋了...一是肌肉疲劳导致.二是缺盐等电解质,..补充淡盐水吧....

还有...肌肉及关节在运动后疼痛维持比较长的时间.就需要补钙了 !

理词 · 发表于 2023-3-19 07:42:19

watsonchan 发表于 2023-3-19 00:01
抽筋了...一是肌肉疲劳导致.二是缺盐等电解质,..补充淡盐水吧....

还有...肌肉及关节在运动后疼痛维持比 ...

哦可哦可，谢谢大哥

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