成年人请教练就是智商税？

leedior0101

这个不能说的太绝对，成年人也看天赋和个人理解能力的，有很多东西教练告诉你需要你自己去理解吸收的，我觉得至少在动作的规范和防止不必要的运动受伤方面是有用的。我的教练当时就是针对动作的正确和不当受伤方面说过不少，主要就是这类的动作你若果不能正确做出而去强行击打，就会造成身体的伤害，所以之后打球的时候我会自己考虑，脚步不到位的情况不去强行击球完成，毕竟不要受伤还是蛮重要的，之前经常崴脚，后来几乎没有了。这也算是教练的忠告起了作用吧。。。。。

leedior0101

无所谓什么智商税的说法，主要看你请教练是想达到什么目的；
1.你要是以想参加职业比赛为目的，那么99.999%是智商税；
2.你要是想在业余圈子里面出人头地，基本上也是智商税，要知道很多混不下职业圈子的人混在业余圈子里面，他们都是在职业道路上被筛出来的，但是打没有基础的业余跟玩似的；
3.你要是以自己的活动圈子里面打得好为目的，那是很有可能达成的，只要看下身边人的技术和你差不多就行，你跟个教练练个一年半载一定可以虐的他们满地找牙；
4.你要是以纯粹提高自己的现有技战术水平，使得自己的技术动作更加合理，发力更加流畅，也能更好地避免一些动作不对造成的伤病，那么请个教练绝对是有好处的；
另外请教练要有几个前提：
1.  教练必须是真的教练！而不是那些野*乱打的所谓自诩的教练，跟着他们练还不如不练；
2，你的钱包必须能支撑你一段时间的教练费用；
3. 你的时间和身体条件也能允许你一周起码有2次的跟随教练学习时间，每次不少于1小时，最好2小时；