为什么你的抽球又高又软又抽不到底线？掌握这期视频的方法，你就可以抽穿对手！

聪聪教练 · 发表于 2023-3-24 11:48:42

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视频教大家如何打好正手抽球，避免顶肘，提供一个自我校验动作的方法。
- 通过视频学习正手抽球的技巧，提高球技水平
- 避免顶肘，正确击球可避免失误
- 提供自我校验动作的方法，帮助矫正错误动作

锦羽汐 · 发表于 2023-3-24 11:51:58

好帖学习了

炮王 · 发表于 2023-3-24 16:34:28

第一第一

炮王 · 发表于 2023-3-24 16:35:05

麻烦帅气的聪教练，出一个霸王杀的教学

妙高峰 · 发表于 2023-3-24 16:37:53

香精煎鱼食不食 · 发表于 2023-3-24 16:50:57

可以可以

潘冬子 · 发表于 2023-3-24 16:59:34

喜欢聪聪教练的解说。可以更详细一点

东北老陈 · 发表于 2023-3-24 18:23:38

谁能顶肘抽球？

可樂coal · 发表于 2023-3-24 18:43:22

还自带总结的，聪教太卷了，不给科代表机会

钿头银篦击节碎 · 发表于 2023-3-24 19:19:37

1、肘关节一直都是在后面的，具有反向瞄准的功能（与要抽球的反向相反）
2、不要顶肘、翻腕
3、要用上全身，腿，手臂，肘，到最后其实是一个很小的动作
4、可找一面拐角墙练习，动作要领就是要拉弓而非顶肘

wxyaoyao@jn · 发表于 2023-3-24 19:19:40

独辟蹊径，总能玩出花来，不建议初学者，个人觉得还是尽量遵照标准动作吧，等到达到一定水平，再来玩

忠羽萤 · 发表于 2023-3-24 19:28:30

学习学习学习

jimmys · 发表于 2023-3-24 20:46:40

谢谢聪聪

用户4855 · 发表于 2023-3-24 21:06:15

好东西偷偷学

对影邀月 · 发表于 2023-3-24 22:32:13

聪教的讲解很透彻感谢
但是示范击球的时候，似乎助教发出的球更适合抢高点杀球。建议示范如何处理正手后场被动球。

丫尼林 · 发表于 2023-3-24 22:55:05

太好了！！！正要加强这个练习

icemanbing · 发表于 2023-3-25 01:04:35

感谢分享

瑛蔓 · 发表于 2023-3-25 01:21:12

顶

watsonchan · 发表于 2023-3-25 02:08:22

教学精简明白.很容易懂了....但击球点的高度与角度.还得多用心体会.赞了!

niu9911 · 发表于 2023-3-25 06:26:03

正好学习

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[新手入门] 为什么你的抽球又高又软又抽不到底线？掌握这期视频的方法，你就可以抽穿对手！