百子湾羽毛球活动: 一、活动时间 1.周三上午10:00-12:00; 2.周五下午14:00-16:00; 3.周日晚上18:00-20:00; 二、活动内容(教练简单教学) 1.15分钟左右热身; 3.自由组合:按水平分组对抗; 4.最后10钟左右拉抻。 三、活动要求 1.饮酒后谢绝参加; 2.有心血管等不适合运动的患者谢绝参加; 4.未成年人和60岁以上老人谢绝参加; 5.参加者应保证自己身体健康,如出现任何运动损伤或疾病,应自行承担; 6.不得携带宠物入馆; 7.每块场地六人左右; 8.提前两天报名,提前一天可以取消,当天取消不了,如当天取消的,会扣掉当次活动费用。谢绝空降。 四、活动价格 五、报名方式 加微信:13051019157,群内接龙。
本帖最后由 chb_001 于 2023-3-30 11:50 编辑
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