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查看: 1963|回复: 5

新手入坑

一杯冰拿铁

楼主| 发表于 2023-4-16 11:25:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

前两天打球，第二天手臂手腕胳膊痛，(扣球有点多）正常现象吗还是扣球姿势不对，求大佬告知

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2023-4-16 11:55:35

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建议上个视频，大家根据你的实际情况给你点指导

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发表于 2023-4-16 12:33:03 | 显示全部楼层

菜鸟新手打球都是肩膀疼手腕疼

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发表于 2023-4-16 21:17:59

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肌肉痛正常，手腕，肘，肩胛骨痛不正常

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发表于 2023-4-17 01:00:24

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你说剧烈运动你身体疼不疼

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发表于 2023-4-17 09:56:51 | 显示全部楼层

新手肯定姿势不对了，但你这也有可能是突然剧烈运动乳酸堆积造成的

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