小黄步伐看起来很乱

liyc-stjude · 发表于 2023-4-17 02:50:37

这个是第三局单打，19-20的一分。之前已经打了很多双打了，可能也是累了

看缘分 · 发表于 2023-4-17 08:41:15

这哪里乱了，基本上就是教科书。

badmoon · 发表于 2023-4-17 08:58:00

这哪里乱了，基本上就是经典教科书。

liyc-stjude · 发表于 2023-4-17 12:30:36

看缘分发表于 2023-04-17 08:41
这哪里乱了，基本上就是教科书。

。。。好

liyc-stjude · 发表于 2023-4-17 12:30:57

badmoon 发表于 2023-04-17 08:58
这哪里乱了，基本上就是经典教科书。

。。。看来没法进步了

badmoon · 发表于 2023-4-18 08:51:38

liyc-stjude 发表于 2023-4-17 12:30
。。。看来没法进步了

对不起啊。一时兴起开个玩笑。这个也怪你，发视频不发最佳状态的，发累到不行了的。挑毛病不好（不是你真实水平），夸赞也不好（累都一级棒，不累飞起？）。

liyc-stjude · 发表于 2023-4-18 23:26:45

badmoon 发表于 2023-04-18 08:51
对不起啊。一时兴起开个玩笑。这个也怪你，发视频不发最佳状态的，发累到不行了的。挑毛病不好（不是你真实水平），夸赞也不好（累都一级棒，不累飞起？）。

多谢理解！录像很多，还没一一整理，只能先看到哪，发现问题，就问下。我觉得我明显向右后移动不如向左后好，然后就是累的情况下，跳转落地后，明显弯腰的样子（没力气）

badmoon · 发表于 2023-4-19 08:15:24

liyc-stjude 发表于 2023-4-18 23:26
多谢理解！录像很多，还没一一整理，只能先看到哪，发现问题，就问下。我觉得我明显向右后移动不如向左后 ...

是的。头顶区的步伐还是比较干净。所以你感觉就好一些。正手后场步伐不完整，你现在正手后场一步后就用手和身体去够着打了。体力好有信心的话最后可以跳出去在空中击球（所谓中国跳）。如果不离地的话可以用后交叉或并步。

待情话言尽 · 发表于 2023-4-20 15:21:57

这叫乱那我可能纯属在乱跑，单纯只是因为体能不够了没跑上力而已

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[高级进阶] 小黄步伐看起来很乱