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你的杀球动作不对, 杀不上力。 很大原因其实不是你的动作

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 楼主| 发表于 2023-4-17 09:54:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多球友,都有疑问,
为啥我杀球没力。
为啥我在场下挥拍挥的很好。一上场打球就不会了
其实这个问题可能不是你挥拍的问题。
而是你步伐不对,
杀球要给力
必须全身用力。 要用上腰部扭转的力量

而腰部扭转的力量。其实来源于腿
说白了。你需要 腿先跑到位。
两只脚能有时间,蹬地转身。才能用上腰的力量
你原地练杀球。  没有步伐配合,肯定是无法掌握发力技巧的
要想杀球有力。 还是要练好步伐
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发表于 2023-4-17 10:30:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
有道理
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