请问各位林李们反手高远球小臂甩出去的时候大臂肌肉有种拉伤的痛觉是怎么回事

vansama · 发表于 2023-4-20 20:58:23

如标题，是动作不对还是大臂肌肉不够还是抡大臂了，请各位大佬们指点下

霄客 · 发表于 2023-4-20 23:29:02

击球点应该在你身前，你看是不是把击球点放到身后去了

陆挺 · 发表于 2023-4-21 10:45:01

反手挥拍幅度受限的，别想着能像正手那样一挥到底

lajizhongyu · 发表于 2023-4-21 10:45:45

抡大臂呗，大臂甩飞

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