起跳挥拍的一些感悟

乔寅Joe

越看自己视频，发现的问题越多。
先说蹬转，头顶马来步，也能蹬起来。拉高球时就是蹬不起来。无意间看到陈老板的转身挥拍。有些感悟。如果原地挥拍练差不多了，就可以开始练跳挥了。能帮助你主动抢高，进阶必备技能。
个人问题比较多先说2点，
1. 跳挥/转身挥拍时引拍不到位，原地挥拍稍好些。个人认为和上贴说的柔韧度有关。
2. 正手区，中国跳，出球软趴趴，也是架引挥的原因。

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xinshoucainiao

你的正手区，因为你仍然采用转体击球了，所以力量散了，用错了技术动作。试试侧身不转身的杀球挥拍方式

火火龙

路过帮顶

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乔寅Joe

xinshoucainiao 发表于 2023-05-10 15:24
你的正手区，因为你仍然采用转体击球了，所以力量散了，用错了技术动作。试试侧身不转身的杀球挥拍方式

谢谢，我还真不懂，我去搜搜研究下，

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xinshoucainiao

乔寅Joe 发表于 2023-5-10 15:34
谢谢，我还真不懂，我去搜搜研究下，

如果资金充裕，可以去学学李宇轩的步伐，那个不只是教步伐，是教全场如何去合理移动击球，看完一切都很通透了

zhqlzy

大臂向前动太多了，尤其中国跳。你看你原地挥拍大臂就不怎么动，直到模拟击到球后大臂才向前走

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zhqlzy

而且你中国跳快落地了才开始挥拍

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天空的风影

拍子还是没架住 所以身体需要额外出力去举拍 看上去就僵

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LH1015

多练习就好了

乔寅Joe

不转身，丑哭了，还没引拍。

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乔寅Joe

LH1015 发表于 2023-05-10 21:00
多练习就好了

嗯，现在每次到馆里，先练5分钟挥拍

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乔寅Joe

zhqlzy 发表于 2023-05-10 16:40
而且你中国跳快落地了才开始挥拍

群主让我低跳，可能还是缺点什么

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乔寅Joe

xinshoucainiao 发表于 2023-05-10 15:48
如果资金充裕，可以去学学李宇轩的步伐，那个不只是教步伐，是教全场如何去合理移动击球，看完一切都很通透了

李的教程看过一些。您说的对，先练练后场2点步伐吧，正常3步回，练挥拍时还没这意识

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xinshoucainiao

乔寅Joe 发表于 2023-5-11 04:27
李的教程看过一些。您说的对，先练练后场2点步伐吧，正常3步回，练挥拍时还没这意识

一个技术动作都是启动到击球再回动，全套的。中间不匹配就会影响质量或效果

乔寅Joe

xinshoucainiao 发表于 2023-05-11 08:46
一个技术动作都是启动到击球再回动，全套的。中间不匹配就会影响质量或效果

非常同意，看完自己视频，就去学后场2点了。

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fshong

就看你左手就费了

阿呆卜呆

xinshoucainiao 发表于 2023-05-10 15:24
你的正手区，因为你仍然采用转体击球了，所以力量散了，用错了技术动作。试试侧身不转身的杀球挥拍方式

不会马来跳杀，中国跳杀球多了左边屁股，腰，大腿疼，是为什么

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阿呆卜呆

zhqlzy 发表于 2023-05-10 16:38
大臂向前动太多了，尤其中国跳。你看你原地挥拍大臂就不怎么动，直到模拟击到球后大臂才向前走

中国跳杀多了，左边屁股，腰，大腿，疼是为什么，马来跳对抗过程中不会用。

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乔寅Joe

今天去打球了，跳挥动作惨不忍睹，有2拍正手，

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乔寅Joe

fshong 发表于 2023-05-11 16:05
就看你左手就费了

今天这样打的，左手会不会好点？

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