怎么快速提升羽毛球水平

西片

大概中羽三到四级，在上海松江，是该找羽毛球教练还是找集训呢，如果是教练的话怎么找可以避坑

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乱_

还是找一个靠谱一点的集训

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canjianrock

看具体情况，如果各种东西都理解都会用，但是不精细就集训；如果基础都不过关那就私教

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西片

乱_ 发表于 2023-05-17 14:00
还是找一个靠谱一点的集训

上海集训咋着呀请问

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西片

canjianrock 发表于 2023-05-17 14:30
看具体情况，如果各种东西都理解都会用，但是不精细就集训；如果基础都不过关那就私教

请问集训怎么找呢

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西片

canjianrock 发表于 2023-05-17 14:30
看具体情况，如果各种东西都理解都会用，但是不精细就集训；如果基础都不过关那就私教

打得过学校里的二级运动员，应该不算太入门

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liangzi417

找个靠谱的教练。

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萝卜老

3.4级你想提升基本很难，这东西你只能小学阶段练，形成肌肉记忆。
要知道每个人都有瓶颈，几乎很难突破的。如果你是大学生甚至工作的。
3.4级在技术没提升空间了。
可以从战术，拍线去寻找更好的突破口

乱_

我不知道上海有没有集训 山东有邢导集训 抖音搜 羽球老邢就能查到 六千一个月不包吃住  广东虎门甲壹也是这种集训机构 包吃住 抖音都可以看到账号 还有南昌熊国宝

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羽毛球小迷妹

3到4之前你得学会打球才有进步 不是说基本功怎么练 你就会了 你得开始学聪明，然后再去多球练，思考我练了可以怎么打，我的球怎么让对方难受。慢慢的在基本功扎实的情况下，你水平就能慢慢提高了。

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南山月

西片 发表于 2023-5-17 14:32
打得过学校里的二级运动员，应该不算太入门

3-4级能打过二级运动员么，啥情况啥情况，想看看视频

可愛小惡魔

有钱就请教练一对一或者一对二，集训就得看你自己

西片

不可能的典狱长 发表于 2023-05-18 00:03
哪方面的二级？

俩个打混双的

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329904760

3-4级打赢国2 麻烦上点视频

like70

329904760 发表于 2023-5-18 09:58
3-4级打赢国2 麻烦上点视频

正常情况下，绝对不可能。
非正常情况就另当别论了。

皮特盖

买抖音刘辉的网课，可能2/3百，让刘辉成为你的口袋教练，一直可以受益

打你个瓜皮

羽毛球项目的二级运动员不管是单项还是混双，能被3-4级水平打赢都是个笑话，上视频让大家品鉴学习学习

本汪自有喵计

西片 发表于 2023-05-18 09:19
俩个打混双的

不会是混双女队员吧？蹭团体赛上的二级？

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咸牛扎

请问你们集训、私教都是咋找的。我这边只能等球馆的教练愿意才能偶尔上两节私教

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