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的动作架拍发力简直是一踏糊涂

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 楼主| 发表于 2023-5-24 02:01:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
自己看着好搞笑啊哈哈哈
特别是架拍太矮了捏





发表于 2023-5-24 08:35:17 | 显示全部楼层
形而上的动作还可以。基本架子差不多。先从"根”说:身体向反弓,膝微曲这是为了蓄力,这个力蓄势之后它的发动是由后脚蹬地发动的。你有这个形,没有这个发动。

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发表于 2023-5-24 08:36:18 | 显示全部楼层
大量的萌新可以看看,陈老板之高远精要
https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=2550260
(出处: 中羽在线社区)
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