疼痛请教。

Icebergthu · 发表于 2023-6-5 12:12:36

请教各位林李，打球后这个部位(似乎是三角肌中束)痛原因有哪些呀？是我抡大臂了吗？有意识固定胸肩不动就不疼。

badmoon · 发表于 2023-6-5 12:14:22

疼了不对？不动不疼！不动对不对？

Icebergthu · 发表于 2023-6-5 12:18:33

badmoon 发表于 2023-06-05 12:14
疼了不对？不动不疼！不动对不对？

就是不知道这是不是应该经历的疼痛

。要是对的，多疼会也挺好的hhhh

badmoon · 发表于 2023-6-5 12:26:00

伤疼和疲劳的庝感是不一样，但因人而异。而且也没人对你的健康敢负责。所以养好伤再说吧。

Icebergthu · 发表于 2023-6-5 12:29:42

badmoon 发表于 2023-06-05 12:26
伤疼和疲劳的庝感是不一样，但因人而异。而且也没人对你的健康敢负责。所以养好伤再说吧。

谢谢指教，在休息了。也想看看其他人有没有遇到这个问题

右脚大母指 · 发表于 2023-6-5 13:05:03

同样遇到过，就是这个地方。疼的不是太厉害，按着疼一点。休息几天就好了，动作肯定有不对，但是是哪里真不知道。

仁者无敌咯 · 发表于 2023-6-5 13:28:12

我猜肩峰撞击，因为肩峰撞击疼痛会辐射到这里，你需要加强肩袖肌群

Icebergthu · 发表于 2023-6-5 23:38:48

仁者无敌咯发表于 2023-06-05 13:28
我猜肩峰撞击，因为肩峰撞击疼痛会辐射到这里，你需要加强肩袖肌群

谢谢！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册