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查看: 1739|回复: 8

林李们，昨天打完球今天左边膝盖外侧疼，一动就痛，是什么问题？

楼主| 发表于 2023-6-6 23:42:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

楼主| 发表于 2023-6-6 23:43:39

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会不会是我没热身的原因可是之前也没试过这样

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发表于 2023-6-7 00:00:34

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外侧副韧带？

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发表于 2023-6-7 05:22:40

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半月板

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发表于 2023-6-7 09:08:39

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就是不小心扭到了，过两天应该就能好

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楼主| 发表于 2023-6-7 12:31:07

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掌心感发表于 2023-06-07 00:00
外侧副韧带？

往上一点

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楼主| 发表于 2023-6-7 12:32:00

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张笑一发表于 2023-06-07 09:08
就是不小心扭到了，过两天应该就能好

确实，今天感觉好一点了没那么疼了

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发表于 2023-6-7 19:47:58

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力量不够

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发表于 2023-6-8 01:40:04

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刘辉教练说右手持拍如果左膝盖疼可能是因为后退击球完左腿没有尽量向后伸。

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