找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 1439|回复: 6

[新手入门] 第五次发自己的挥拍视频了,感觉手腕发不上力,希望指教怎么改进

[复制链接]
 楼主| 发表于 2023-6-7 19:32:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
如上


发表于 2023-6-7 19:51:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2023-6-8 16:35:39 | 显示全部楼层
架拍的时候拍子都背到人后面去了,需要注意一下,拍子应该在人前面
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2023-6-8 16:40:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2023-6-8 20:27:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
你再多转一点啊
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2023-6-10 10:05:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
斗胆说一点想法,供参考,手挥到头顶前方停住,球拍惯性向前,加上手腕转动
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2023-6-18 20:02:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-2-23 03:05 , Processed in 0.033685 second(s), 14 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表