小朋友练球遇到问题，有经验的教练进

欢马乐 · 发表于 2023-6-14 22:45:51

小朋友练球，要求做扔球联系，孩子扔了十几个和我说手肘疼，请问这是什么原因？问题出在哪里？感谢各位指点一下

AKB · 发表于 2023-6-14 22:48:56

抡大臂了吧

欢马乐 · 发表于 2023-6-14 22:51:53

AKB 发表于 2023-06-14 22:48
抡大臂了吧

他打球有点顶肩膀，所以教练让他练扔球，没想到扔球手肘疼，我有点晕了，来求助

like70 · 发表于 2023-6-15 07:02:47

就是甩的猛了，说白了就是练的少。
你自己扔一扔试试，你也疼。

峠kkk · 发表于 2023-6-18 01:20:21

没理解腰腹带动导致大臂主动发力了就会疼。没事，理解了一下就好了

麻瓜来也 · 发表于 2023-6-18 11:15:37

感觉和小时候扔石头一样可以带小孩去河边扔石头玩几天

欢马乐 · 发表于 2023-6-18 16:13:29

麻瓜来也发表于 2023-06-18 11:15
感觉和小时候扔石头一样可以带小孩去河边扔石头玩几天

好主意

麻瓜来也 · 发表于 2023-6-18 18:20:29

欢马乐发表于 2023-06-18 16:13
好主意

球太轻了找不到发力的感觉

欢马乐 · 发表于 2023-6-18 18:33:47

麻瓜来也发表于 2023-06-18 18:20
球太轻了找不到发力的感觉

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