打球手腕痛

俺是熊二咧 · 发表于 2023-6-16 17:09:08

兄弟们，我朋友他说他打完球手腕疼，我没有这个情况，我也不懂动作哪样子规范，请问能教一下规范的动作吗，给资源自己看也行，谢谢了！！！

桀骜. · 发表于 2023-6-16 17:10:44

现在网络这么发达，去抖音或者b站搜一下一大把，你发这里来都不一定有人理

俺是熊二咧 · 发表于 2023-6-16 22:17:26

桀骜. 发表于 2023-06-16 17:10
现在网络这么发达，去抖音或者b站搜一下一大把，你发这里来都不一定有人理

好的，谢谢

峠kkk · 发表于 2023-6-18 01:16:37

内旋别压腕，实在不行找个教练练会，理解下发力就解决了

俺是熊二咧 · 发表于 2023-6-18 12:38:13

峠kkk 发表于 2023-06-18 01:16
内旋别压腕，实在不行找个教练练会，理解下发力就解决了

好的，谢谢哥

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