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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 压住重心

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压住重心

楼主| 发表于 2023-6-20 01:03:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

击打时候，压住球头，稳定重心，压上身体。
给球头二次用力加速，进一步提高球的出拍初速度

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