林李们帮我看看动作和发力标不标准。

闰土不讲武德 · 发表于 2023-6-25 21:25:35

哈哈哈
本帖最后由闰土不讲武德于 2023-8-13 10:57 编辑

badmoon · 发表于 2023-6-26 08:26:45

网上挖好高远实例素材
https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=2617697
(出处: 中羽在线社区)

68598271 · 发表于 2023-6-26 10:53:36

握拍一把抓，转体不够，小心肩膀

天空的风影 · 发表于 2023-6-26 11:05:52

太追求内旋，抛弃了动作整体性

泰隆 · 发表于 2023-6-26 12:16:07

握拍一把抓，下肢没看出来蹬转发力，靠上肢发力追求挥拍正确性

可樂coal · 发表于 2023-6-26 12:36:38

没有转体

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