杀球，要锁肘+锁腕吗？

迦南美地

先解释下锁肘锁腕的意思，是让小臂绕肘旋转，球拍绕手腕旋转。类似视频1这个女生杀球的感觉，就是肘先定住小臂继续往前，手腕定住球拍继续往前。

杨晨教学里也说过这个，就是杀球要有锁腕的感觉。
也类似刘辉说的，提前合肘。

今天在球馆也看到一个高手，特别明显的锁肘锁腕动作，球速比视频里女生还快。真的被他的杀球惊艳到了！
大家看戴资颖高远球动作，也是肘的位置很高。今天看到的那个高手，打高球时也是同样的感觉，肘在一个位置会定住，小臂继续向前，手腕再定住，球拍向前，击到球。

我之前以为只是击球点不同，但很多人说，提前合肘（刘辉说的）+锁腕（杨晨说的）杀球球速会更快！
你说他是点杀吧，他也用到了蹬转和身体的力量。但说他是重杀，他的挥拍又特别短促。

最终问题：提前合肘+锁腕，会让杀球变快吗？这是杀球标准动作，还是点杀动作？适用于什么情况？

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迦南美地

沙发自己坐

画了张草图，上面是传统挥拍
下面是提前合肘+锁腕

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哈哈哈bad

传统教学的顶肘问题很大，这个是合理的

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迦南美地

哈哈哈bad 发表于 2023-07-12 17:06
传统教学的顶肘问题很大，这个是合理的

我之前按刘辉说的练提前合肘杀球，球馆教练说我击球点太靠后了

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哈哈哈bad

迦南美地 发表于 2023-07-12 17:13
我之前按刘辉说的练提前合肘杀球，球馆教练说我击球点太靠后了

击球点靠前不是杀球了么，高远球击球点必须在上方，要不怎么保证锁腕技术时拍面是向斜上方的呢？

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哈哈哈bad

迦南美地 发表于 2023-07-12 17:13
我之前按刘辉说的练提前合肘杀球，球馆教练说我击球点太靠后了

提前合肘杀球是在身体前方，怎么会靠后？如果是安塞龙身高加跳鲨，高度足够可以直接下压，击球点更靠前。业务球友击球点靠后也可以，威力没那么大，但是高点可以鲨尖一点。

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迦南美地

哈哈哈bad 发表于 2023-07-12 17:56
提前合肘杀球是在身体前方，怎么会靠后？如果是安塞龙身高加跳鲨，高度足够可以直接下压，击球点更靠前。业务球友击球点靠后也可以，威力没那么大，但是高点可以鲨尖一点。

靠后，是说比正常杀球的击球点靠后一些，大概是头上前一点。刘辉视频里说，建议把击球点从前点改成头上，前点是用自然的角度杀球，上点是提前合肘才能出杀球角度。

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xinshoucainiao

是这个道理，因为鞭打就是这样，动量动能通过分级制动传递的。

哈哈哈bad

貌似刘辉讲的也有点道理，毕竟离身体太远没有更多打球方式的选择。

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迦南美地

这俩人还讨论过这个问题

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