手腕疼

lyidxcdh · 发表于 2023-7-16 19:33:49

朋友们手腕疼是为什么好像说是因为发力不正确各位大佬帮忙解答一下

SkillbadEqtbest · 发表于 2023-7-17 12:56:27

手腕伤病的位置可多了，不知道你具体是什么。
比如软组织挫伤，手腕脱臼，尺桡关节脱位、tfcc损伤等等，具体看你哪里疼

随性飞将军 · 发表于 2023-7-18 17:34:31

也可能拍子太硬，磅数太高

lyidxcdh · 发表于 2023-7-18 18:13:35

拉的25磅小铁锤 4U的

lyidxcdh · 发表于 2023-7-18 18:14:15

SkillbadEqtbest 发表于 2023-07-17 12:56
手腕伤病的位置可多了，不知道你具体是什么。
比如软组织挫伤，手腕脱臼，尺桡关节脱位、tfcc损伤等等，具体看你哪里疼

我今天去看了下医生说喷点云南白药就好了谢谢了

lyidxcdh · 发表于 2023-7-18 18:16:38

随性飞将军发表于 2023-07-18 17:34
也可能拍子太硬，磅数太高

硬度适中好像是因为我用手腕发力我不会用手臂带动手腕

随性飞将军 · 发表于 2023-7-18 18:19:12

嗯，手腕发力容易伤手腕

弈胜 · 发表于 2023-7-18 18:52:52

lyidxcdh 发表于 2023-07-18 18:16
硬度适中好像是因为我用手腕发力我不会用手臂带动手腕

可能下意识去压腕击球了，对手腕压力比较大

		自动登录	找回密码
密码			立即注册