[新手入门] 封

白羽。 · 发表于 2023-7-17 22:32:09

封贴。。。
本帖最后由白羽。于 2023-9-2 20:55 编辑

她睡不好总熬夜 · 发表于 2023-7-17 22:59:29

本帖最后由她睡不好总熬夜于 2023-7-17 23:00 编辑

八云紫office · 发表于 2023-7-17 23:37:24

抡大臂，没有收拍

天行者 · 发表于 2023-7-18 00:54:34

我觉得呢别跳，先练原地挥拍吧。

17355778686 · 发表于 2023-7-18 03:59:35

别跳还有你这个动作可能以后会得网球肘！

姚鑫宇 · 发表于 2023-7-18 06:52:44

这个跳杀还不如原地杀呢

白羽。 · 发表于 2023-7-18 08:22:27

封贴。。。
本帖最后由白羽。于 2023-9-2 20:57 编辑

白羽。 · 发表于 2023-7-18 08:23:26

封贴。。。
本帖最后由白羽。于 2023-9-2 20:59 编辑

白羽。 · 发表于 2023-7-18 08:33:57

封贴。。。
本帖最后由白羽。于 2023-9-2 20:58 编辑

哈哈哈bad · 发表于 2023-7-18 08:42:33

挥拍前肩胛骨有没有夹紧？

lllllllf · 发表于 2023-7-18 09:18:13

锁住大臂，让小臂甩出去

理想的猴子 · 发表于 2023-7-18 10:37:37

你没发现你几乎没有顶肘倒拍的动作吗，你这样不可避免会抡大臂。楼上有位球友说了要锁住大臂，怎么锁住大臂呢？你尝试在架拍之后先顶肘，这样你的大臂是固定的，发力就是靠的小臂的内旋了。另外你的架拍拍面有点不正，靠外了，这样很多时候容易失误打不到甜区

有怀投笔 · 发表于 2023-7-18 10:42:43

挺好奇挥拍用了几成力

吵吵闹闹安静静 · 发表于 2023-7-18 10:47:11

大佬们都说了，我说一下别的吧，核心可以收紧点，看着好像有点晃

白羽。 · 发表于 2023-7-18 11:16:42

吵吵闹闹安静静发表于 2023-07-18 10:47
大佬们都说了，我说一下别的吧，核心可以收紧点，看着好像有点晃

好的，谢谢

文武大帝 · 发表于 2023-7-18 11:54:46

感觉挥拍不太稳定，晃动比较大

Practice · 发表于 2023-7-18 13:39:05

有没有人跟我一样觉得他引拍怪怪的
有点说不出来，等大佬补充

不懂不会不行 · 发表于 2023-7-18 13:52:57

这个背景，我在八群好像看到过，应该也是你吧。还是那个问题你抡大臂了，然后这个阶段还是少跳杀

maochunguang · 发表于 2023-7-18 14:07:30

原地的挥拍没啥大问题，只是引拍幅度很小，可以架拍稍微低一点点，这样转体后可以适当大一点点引拍幅度。

白羽。 · 发表于 2023-7-18 17:16:02

maochunguang 发表于 2023-07-18 14:07
原地的挥拍没啥大问题，只是引拍幅度很小，可以架拍稍微低一点点，这样转体后可以适当大一点点引拍幅度。

好的谢谢

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