请一次私教好还是自己去球馆练六七次技术好

飞羽灵 · 发表于 2023-7-20 20:28:56

如上

时似 · 发表于 2023-7-20 20:35:04

请教练吧还是

vgvv · 发表于 2023-7-20 20:37:19

建议小白先自己边打边练一段时间，带着问题去找教练，这样比较合理

徐克 · 发表于 2023-7-20 20:39:12

看年纪，靠近30岁了就不要请教练了。因为你教儿子的时间还比你请教练的时间多

云帆飘飘 · 发表于 2023-7-20 21:58:45

肯定是后者，最重要的还是自己实际练，剩下的可以看视频看录像，做对比纠正。

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-7-21 05:37:25

肯定是后者了上一次课和自己练6-7次根本不是一个级别的

xinshoucainiao · 发表于 2023-7-21 07:14:39

都不如去买个网上课程

浩幻 · 发表于 2023-7-21 07:41:05

无论是请教练还是球馆自己练都需要长期且持续

翩翩公子 · 发表于 2023-7-21 08:22:17

labizai · 发表于 2023-7-21 08:44:21

自己练也行，前提是你得确认自己练的技术是对的，不然白练没进步。

你猜猜是谁 · 发表于 2023-7-21 10:04:05

一次没啥用，教练只是教你正确的东西，至于怎么改变现状扭转错误，需要的是多练，所以，能行的话多请教练，带着练效果提升还是很明显的

文武大帝 · 发表于 2023-7-21 10:17:10

请私教效率更高

xxiaoyang · 发表于 2023-7-21 10:22:43

首先要知道自己的问题出在哪里，这个就得找教练了，看视频，买网课，和教练手把手教完全就是两回事。
知道自己的问题以后，在进行专门针对性的练习，就找人陪练也好，上大课练习也好，这样提升还是比较快的。

zengsx11 · 发表于 2023-7-21 10:23:50

请一次教练不如自己在球馆练，但是请一百次教练就远超自己在球馆练一千次

打你个瓜皮 · 发表于 2023-7-21 10:35:48

既然这么问，不如网上买李宇轩或者刘辉的视频课

fengzw · 发表于 2023-7-21 10:56:27

请教练要连续，比如一周3次，一个疗程3个月，期间只练球不打球。效果会非常明显，很有武侠剧闭关修炼的秒杀感

飞羽灵 · 发表于 2023-7-21 11:03:46

打你个瓜皮发表于 2023-07-21 10:35
既然这么问，不如网上买李宇轩或者刘辉的视频课

都买了

飞羽灵 · 发表于 2023-7-21 11:04:12

fengzw 发表于 2023-07-21 10:56
请教练要连续，比如一周3次，一个疗程3个月，期间只练球不打球。效果会非常明显，很有武侠剧闭关修炼的秒杀感

10次够不够

fengzw · 发表于 2023-7-21 11:08:17

飞羽灵发表于 2023-7-21 11:04
10次够不够

是一个月，两个月？你练看看呗。成年人练球的本质是现场纠正错误动作，多球专项练习巩固手感，顺便练练体能脚步等基本功。平常的打球根本是不会去专门练习技术的，很难纠错和提高。

打你个瓜皮 · 发表于 2023-7-21 11:36:59

飞羽灵发表于 2023-7-21 11:03
都买了

那就先自己跟着视频练习，要天天挥拍，巩固一段时间可以再找私教加以印证

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