请教各位林李，关于手腕疼痛的问题

魂忆尘 · 发表于 2023-7-29 23:57:20

打完2场单打之后，发现手腕中间的这根筋非常疼。现在做高远顺着泄力就不太疼，如果是像网上教学那种制动发力还有网前扑球、正手抽球这种动作的话，筋还是疼。手掌也不能撑在床上，涂了一周的云南白药和扶他林了。请问各位林李这是啥原因造成的

飞焱流星 · 发表于 2023-7-30 08:53:42

手腕伸屈过度了，就痛呗，卸力是旋转，运动轨迹不同，就不痛哇

盗香 · 发表于 2023-7-30 13:18:11

击球时压腕了？

魂忆尘 · 发表于 2023-7-30 17:56:48

盗香发表于 2023-07-30 13:18
击球时压腕了？

没有吧，我前几天特地改了动作

仁者无敌咯 · 发表于 2023-8-28 20:41:24

看看是不是肌腱炎

		自动登录	找回密码
密码			立即注册