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打球时候如果发现血糖低,吃什么能马上见效

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 楼主| 发表于 2023-8-12 22:06:59 来自中羽APP | 显示全部楼层 |阅读模式
就是吃了后立刻马上有效果
发表于 2023-8-12 22:16:26 | 显示全部楼层
葡萄糖
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发表于 2023-8-12 22:19:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
我的包包里常年有两只棒棒糖
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发表于 2023-8-12 22:54:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-12 22:55:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
半根香蕉!运动中恢复效果非常好!
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发表于 2023-8-12 23:00:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
香蕉,对标谌龙
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发表于 2023-8-12 23:29:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-13 00:36:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-13 00:56:42 | 显示全部楼层
可乐   
里面的糖分有一半是葡萄糖(另一半是果糖),快乐又肥宅

本帖最后由 wanglin406 于 2023-8-13 11:56 编辑
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发表于 2023-8-13 09:07:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
能吃什么就吃什么,总之要快点吃点东西
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发表于 2023-8-13 09:10:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
冰阔落搞起,别整无糖的就是要含糖。
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发表于 2023-8-13 10:03:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-13 11:50:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-13 11:50:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
买葡萄糖方糖,单粒包装,方便又便携
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发表于 2023-8-13 12:23:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
香蕉或者含糖运动饮料
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发表于 2023-8-13 12:28:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
葡萄糖 电解质饮料
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发表于 2023-8-13 12:37:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
来瓶冰可乐
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发表于 2023-8-13 12:44:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
葡萄糖效果最快,但糖果显然更经济、更方便
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发表于 2023-8-13 12:44:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
一两白酒下肚刚好。哈哈
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发表于 2023-8-13 13:04:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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