袁正益的后场讲的好好啊！

非凡一族 · 发表于 2023-8-18 13:19:38

学了袁正益老师的网课，目前学了6个月！他那个两指发力效率好高啊，而且还教你怎么自己抛球自己练，都不用找陪练，好爽啊！现在除了后场还买了网前，步伐，反拍，打算之后在学

非凡一族 · 发表于 2023-8-18 13:33:25

袁教练说也希望我们有自己当教练的潜力这样自抛自扣感觉效率真的好高啊练好了的话可以自己给自己练（完全不用找个工具人当陪练）而且还能当别人的陪练

songyan850725 · 发表于 2023-8-18 14:23:50

他的有些理论确实很不错，比如说杠杆原理

到处转 · 发表于 2023-8-18 14:29:47

看他平时打球，感觉很不行啊

非凡一族 · 发表于 2023-8-18 14:37:25

到处转发表于 2023-8-18 14:29
看他平时打球，感觉很不行啊

不至于吧他理论讲的还是OK的

爱羽999 · 发表于 2023-8-20 21:27:54

实战决定教练的下限，理论决定教练的上限。
你自己体会吧

陆挺 · 发表于 2023-8-21 16:56:34

为啥被禁了。。。发广告了？

非凡一族 · 发表于 2023-8-26 10:27:07

目前学了四周能做到自抛自打但是还是没做到他说的蒙眼发球有球友做到的吗

非凡一族 · 发表于 2023-8-27 15:54:24

确实讲得很不错

那个少年 · 发表于 2023-8-30 15:19:59

怎么自抛自打的？

非凡一族 · 发表于 2023-9-2 08:35:51

那个少年发表于 2023-8-30 15:19
怎么自抛自打的？

网课里面有讲

光头吴克 · 发表于 2023-9-4 13:33:40

他最新的B站教程也不错，确实是从思维层面打开

非凡一族 · 发表于 2023-9-9 09:33:17

光头吴克发表于 2023-9-4 13:33
他最新的B站教程也不错，确实是从思维层面打开

站内信回你了

光头吴克 · 发表于 2023-9-9 20:39:16

非凡一族发表于 2023-09-09 09:33
站内信回你了

我也回了

smash999km · 发表于 2023-10-1 16:14:57

后场的好吗有买了还没看

飞影007 · 发表于 2024-10-29 21:50:54

用了他的收吊技术感觉非常好

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