肩胛骨别扭

阿跃滴答 · 发表于 2023-8-23 14:47:24

友友们，打完球肩胛骨那里感觉别扭是咋回事啊？

你猜猜是谁 · 发表于 2023-8-23 15:02:35

初期正常，不然就是发力不对

仁者无敌咯 · 发表于 2023-8-23 17:57:46

上背部肌肉被刺激到了，

寿杏郎 · 发表于 2023-8-23 18:46:56

我就是，可以顺着从肩胛骨到大臂的一条肌肉（小圆肌）按摩一下，具体的可以上b站搜搜

阿跃滴答 · 发表于 2023-8-24 00:18:47

寿杏郎发表于 2023-08-23 18:46
我就是，可以顺着从肩胛骨到大臂的一条肌肉（小圆肌）按摩一下，具体的可以上b站搜搜

好的，谢谢

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