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你猜猜是谁 发表于 2023-09-10 19:43 架拍没立腕,挥拍没提肘,这个得改 有条件上教练,没条件推荐看李ok的视频,然后对着镜子改 祝球技大涨
伤兵 发表于 2023-09-10 19:45 好像还可以,除了蹬转、侧身、抬肘、倒拍、鞭甩、左手下拉好像差点
mxzougou 发表于 2023-09-10 20:06 丹哥下面握拍有什么问题
伤兵 发表于 2023-09-10 22:31 鞭打发力,你可以对着镜子,把拍子挥到高远球击球点的位置,定住大小臂,然后只用手腕立腕和手指抓紧,看看能不能挥出来风声,体验发力,应该慢慢能找到感觉
盗香 发表于 2023-09-10 22:30 你架拍怎么是拍头朝下的? 正常拍头朝下只是一瞬的事,是抬肘那一下带来的
KK01 发表于 2023-09-10 22:16 缺乏顶肘,还有驾拍要立腕,发力要顺畅,特别是击球那个要懂得聚力发力
某人。 发表于 2023-09-11 11:40 建议架拍不要直接学韩国的, 初学这这样架拍,引拍难以驱动中杆, 先从传统的学起来,以后再自己调整
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