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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 胳膊肘异响

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查看: 2815|回复: 4

胳膊肘异响

楼主| 发表于 2023-9-10 19:21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

好几年了一直是一做弯举动作就有想响，也不痛不痒，但就是感觉别扭，有时候挥拍也会有响

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楼主| 发表于 2023-9-10 19:21:58

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就做这个弯举就会有响声

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发表于 2023-9-10 19:25:35

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去医院，找大夫，听医嘱

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发表于 2023-9-10 20:28:22

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应该是关节润滑的那种东西缺失？

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仁者无敌咯

发表于 2023-9-18 14:38:01

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加强旋后肌力量

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