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weiwei2001 发表于 2023-09-14 22:19 你挥拍都没练好，打什么球啊，越打在错误的道路上越走越远
EL.林 发表于 2023-9-14 22:25 哈哈哈哈哈，我不但上场打，还打了大半年了，有在练挥拍的，每天都练。我再拍个单纯挥拍的视频，你给我指 ...
weiwei2001 发表于 2023-09-14 22:26 错误的动作再练也是错的，要多练正确的动作。
潘~少 发表于 2023-09-14 22:36 感觉握拍不正确，步伐要练，非持拍手不要缩着
watsonchan 发表于 2023-09-15 05:04 先说拍片的错误....机子摆放的高度和角度.都不对...难以显示出真实情况来..... 而后...击球....就像一个左边身瘫痪的人,勉强用右边身体打球的感觉....不是在击球...而是硬梆梆用'撞击'的方式去撞在球上....简单说.就是蛮力地'砸'球... 正确挥拍动作没有....还是从基本分解动作去修正...练习挥拍吧...!
可愛小惡魔 发表于 2023-09-15 07:06 想练发力和击球点，就站在后场，正对着网，然后不动去拉后场，当你做到了，你就知道如何发力和在哪击球
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发表于 2023-9-14 22:19:06
