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[新手入门] 杀球动作指导

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 楼主| 发表于 2023-9-24 21:42:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 俩面包夹芝士 于 2023-9-25 11:54 编辑
发表于 2023-9-24 22:15:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
您这握拍都不对,就是开始跳杀了?
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 楼主| 发表于 2023-9-24 22:25:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
反手一拍出界 发表于 2023-09-24 22:15
您这握拍都不对,就是开始跳杀了?

开头出握拍我是瞎握的可是挥的时候改过来了吧?
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发表于 2023-9-24 22:28:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
俩面包夹芝士 发表于 2023-9-24 22:25
开头出握拍我是瞎握的可是挥的时候改过来了吧?

至少看收拍的时候不对
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 楼主| 发表于 2023-9-24 22:31:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
反手一拍出界 发表于 2023-09-24 22:28
至少看收拍的时候不对

那时候我也是瞎握的,挥完就等着拿手机(
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 楼主| 发表于 2023-9-24 22:32:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
反手一拍出界 发表于 2023-09-24 22:28
至少看收拍的时候不对

正常打的时候握拍都是正经的
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发表于 2023-9-25 00:12:57 | 显示全部楼层
后坐力还挺大,先练单脚剪式跳的吧
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发表于 2023-9-25 00:32:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
俩面包夹芝士 发表于 2023-9-24 22:31
那时候我也是瞎握的,挥完就等着拿手机(

过程中截图看着不对,最好发两个原地的高远球看看动作
Screenshot_2023-09-25-00-28-38-570_com.android.browser-edit.jpg
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发表于 2023-9-25 01:55:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体腰腹核心力量不足   没有收紧   整个身体太散   握拍不对    跳杀起跳前就要架好拍子
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发表于 2023-9-25 11:16:28 | 显示全部楼层
落地往后踉跄,对面接杀挡个网前怎么上网
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