跟一个二级运动员练两个月会进步多少？

乱_ · 发表于 2023-10-2 14:18:06

200一小时每天两小时一月二十天我现在三水平会有很大进步么？

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-10-2 14:27:56

那要看你的运动能力了大学有体测你要是每项都是A 应该能进步不少。你要是每项都将将及格 3已经是你的天花板了国际健将来教你也没用。

空.想.家 · 发表于 2023-10-2 16:15:04

会打的不一定会教，还要看本来身体素质，一个月20天高强度的话你自己身体吃得消吗

乱_ · 发表于 2023-10-2 16:26:22

空.想.家发表于 2023-10-02 16:15
会打的不一定会教，还要看本来身体素质，一个月20天高强度的话你自己身体吃得消吗

可以我以前就集训过一个月

掌心感 · 发表于 2023-10-2 17:59:20

如果你身体素质比较好，体能不错，也有一定基础的话，会进步很快的。但是二级运动员也得看水平，水平好的还行，水平一般的就划不来了。

乱_ · 发表于 2023-10-2 21:22:45

掌心感发表于 2023-10-02 17:59
如果你身体素质比较好，体能不错，也有一定基础的话，会进步很快的。但是二级运动员也得看水平，水平好的还行，水平一般的就划不来了。

是刘辉那的教练应该不错

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