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[新手入门] 关于手指手掌磨破的简单分析

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 楼主| 发表于 2023-10-16 08:42:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      磨是指两物体平面交互接触运动。磨破是运动摩擦系数较大,摩擦力超过物体表面所能承受的力所致。       如果你的手指手掌在打球中总是磨破,那好的方面是你在使劲。不好的消息是使劲的时机不对。击球瞬间抓紧拍柄。抓紧意味着拍柄与手之间没有相对位移。即没有摩擦。而击球前抓紧的过程 中手是放松的,放松的程度不足以磨破皮肤。除非拍柄缠了“砂纸”。
      综上所述:手指被磨破有三个问题可能导致。1击球瞬间手指没有抓紧球拍,它们之间出现使劲的摩擦。2击球之前提前发力,抓紧球拍的过程中使劲的摩擦。3拍柄所缠手胶表面过于粗糙,对皮肤造成伤害。
      在这里顺便也说一下脚也磨破皮的问题。道理是一样的:脚与袜子之间出现了超过皮肤所能承受的摩擦。鞋子与袜子配合形成一个好的包裹,恰到好处的松紧才不会磨破皮肤。这里可以通过鞋垫薄厚、袜子薄厚、鞋带松紧来调节。当然,向前的蹬跨脚跟先着地这类的技术性步法本身也减少了惯性摩擦的产生。这也是初学者可能要考虑的因素之一。   
PS:现在发现常有大拇指内侧不用力处破皮,爱好者也认为可能是磨破的。这里个人认为这位置大概率是抠破的。是食指环握过来指甲抠破的。多见于拳握式击球。也有因为柄过细导致的。
本帖最后由 badmoon 于 2024-4-8 09:00 编辑
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发表于 2023-10-16 08:49:02 | 只看该作者
大佬专业!

1、大拇指虎口内测(关节位置)
2、小拇指(无名指) 手掌内测

起结了,是不是也是应为摩擦导致,发力不正确啊

转腕时,没压紧,导致手柄(微微滑动)摩擦移动,可以这么理解吗 ?
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3
发表于 2023-10-16 09:14:59 | 只看该作者
早磨早享受,出茧了还更能起到保护作用。
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4
发表于 2023-10-16 10:29:29 来自中羽APP | 只看该作者
主要还是抓不紧导致的摩擦。我刚上毛巾胶的时候磨到怀疑人生。
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5
发表于 2023-10-16 10:29:56 来自中羽APP | 只看该作者
后来加强握力了,几乎就不磨手了,茧子都掉了。
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6
发表于 2023-10-16 10:30:37 来自中羽APP | 只看该作者

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发表于 2023-10-16 22:51:53 来自中羽APP | 只看该作者
静摩擦?
太久没打球,手茧没了,毛巾胶,握不紧,打得猛都会磨破,有茧子就好了,要提升握力
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8
发表于 2023-12-30 21:07:39 来自中羽APP | 只看该作者
仁者无敌咯 发表于 2023-10-16 10:29
后来加强握力了,几乎就不磨手了,茧子都掉了。

握力是自己锻炼还是打羽毛球打出来的?
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发表于 2023-12-31 22:03:28 来自中羽APP | 只看该作者
.在哪呢 发表于 2023-12-30 21:07
握力是自己锻炼还是打羽毛球打出来的?

打羽毛球应该也可以提升,不过没有玩握力器提升的快
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10
发表于 2023-12-31 23:23:44 来自中羽APP | 只看该作者
.在哪呢 发表于 2023-12-30 21:07
握力是自己锻炼还是打羽毛球打出来的?

我平时玩握力器比较多

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