双打接发抢点

爱羽999 · 发表于 2023-10-25 01:46:48

接发球老是抢不到高点，会等球落下一点再再击球。

爱羽999 · 发表于 2023-10-25 02:28:56

绷住腰腹，蹬地，身体不要晃，大臂不要动，身体作为一个整体碰到球，手指发力决定远近

yonghuisong00 · 发表于 2023-10-25 02:31:49

爱羽999 发表于 2023-10-25 02:28
绷住腰腹，蹬地，身体不要晃，大臂不要动，身体作为一个整体碰到球，手指发力决定远近

一看这话就是高手！！！

爱羽999 · 发表于 2023-10-25 02:39:23

蹬地，移动方向稳定不变，和发力方向基本一致。手基本伸直发力。
动作尽量简单，身体和手臂不参与旋转发力，稳定为主，就是手指发力。

脚落地开始击球，站稳球离开拍。

参考蹬跳击球。不要等球。

爱羽999 · 发表于 2023-10-25 08:25:26

压上重心，重心在右脚，身体前倾，利用惯性发力。
微微松球拍即可，不要松弛手腕手指。
然后后脚跟进，选择分区前后站位。

爱羽999 · 发表于 2023-10-25 08:26:35

不要拉拍，不要拉拍，不要拉拍，利用惯性和重心直接出拍

飞鱼没翅膀 · 发表于 2023-10-25 09:50:55

本帖最后由飞鱼没翅膀于 2023-10-25 13:00 编辑

xinshoucainiao · 发表于 2023-10-25 12:22:29

这说明对方发球质量高吧，贴网口过网就下坠，怎么可能抢到更高呢，高点是在对方半场内

爱羽999 · 发表于 2023-10-25 13:01:40

请读题审题

_Felidae_ · 发表于 2023-10-25 14:18:21

拍举起来，过头顶，球一过网就直接打，引拍动作要小，手指发力，省时间，别犹豫（多练就好了）

leedior0101 · 发表于 2023-10-25 15:25:12

绷得太紧容易被骗吃后场的。。。。。。。。。

leedior0101 · 发表于 2023-10-25 15:26:49

这种东西水平不到就不要去追求，太想扑抓高点人就会前倾重心前移的，对面的是高手一眼就能看出来的，一瞬间弹你个后场，连哭的机会都没有。。。。。

隔壁阿二 · 发表于 2023-10-25 15:55:26

说一千道一成，接发抢不到高点问题出在你对对方出球瞬间的预判上。只有正确预判对方发小球，在他出手的一瞬间身体迎上去推扑就有了。当然前提是你站位不能离发球线太远。

你猜猜是谁 · 发表于 2023-10-25 16:28:28

降低重心很关键

妙高峰 · 发表于 2023-10-25 22:11:09

爱羽999 发表于 2023-10-25 02:28
绷住腰腹，蹬地，身体不要晃，大臂不要动，身体作为一个整体碰到球，手指发力决定远近

这是高手！！！

“蹬地，移动方向稳定不变，和发力方向基本一致”这句能否再解释一下？

爱羽999 · 发表于 2023-10-28 22:52:27

唉，我的重点是会等球落一会。
这句话没有人看得见吗？

		自动登录	找回密码
密码			立即注册