护膝

羽羽乐 · 发表于 2023-10-25 23:07:39

各位林李们，膝盖打球有点撑不住了，有没有什么护膝和连体袜推荐，小弟感激不尽

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Alanroar · 发表于 2023-10-25 23:12:24

应该休息，看自己膝盖是不是过脚尖了，而不是护膝

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GoodLuck7 · 发表于 2023-10-25 23:16:02

休息大于防护

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羽羽乐 · 发表于 2023-10-25 23:18:46

Alanroar 发表于 2023-10-25 23:12
应该休息，看自己膝盖是不是过脚尖了，而不是护膝

那倒没有，我打球频率没有那么夸张，主要是我速度和启动比价快，对膝盖冲击比较大，想搞点防护。有时速度快狠了，膝盖跟不上

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空调不太冷 · 发表于 2023-10-26 13:27:19

LP的788

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欧阳帆 · 发表于 2023-10-26 22:52:25

效果最好最贵，保而防第八代基础款。双十一入大概400出头。最好的护膝，没有之一。

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羽羽乐 · 发表于 2023-10-27 23:38:05

欧阳帆发表于 2023-10-26 22:52
效果最好最贵，保而防第八代基础款。双十一入大概400出头。  最好的护膝，没有之一。

有便宜一点的吗，一两百就行，我不是专业的还没达到那么夸张的程度

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羽羽乐 · 发表于 2023-10-27 23:38:15

空调不太冷发表于 2023-10-26 13:27
LP的788

有点小贵

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玄～逆 · 发表于 2023-10-28 06:20:14

羽羽乐发表于 2023-10-27 23:38
有点小贵

788还行啊，pxx现在只要一百出头

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欧阳帆 · 发表于 2023-10-28 08:28:00

羽羽乐发表于 2023-10-27 23:38
有便宜一点的吗，一两百就行，我不是专业的还没达到那么夸张的程度

最便宜TMT, 然后AQ，然后LP。

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羽羽乐 · 发表于 2023-10-28 12:24:02

玄～逆发表于 2023-10-28 06:20
788还行啊，pxx现在只要一百出头

欧克欧克，谢谢大佬

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羽羽乐 · 发表于 2023-10-28 12:24:28

欧阳帆发表于 2023-10-28 08:28
最便宜TMT, 然后AQ，然后LP。

欧克欧克，谢谢大佬

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小鱼儿小小小 · 发表于 2023-10-31 00:03:23

LP的还可以

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仁者无敌咯 · 发表于 2023-11-1 06:03:42

肌肉力量是最好的防护。

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羽羽乐 · 发表于 2023-11-1 12:25:43

仁者无敌咯发表于 2023-11-01 06:03
肌肉力量是最好的防护。

确实，上学没时间，等高考结束了要增肌了。芜湖

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你要偷后场吗 · 发表于 2023-11-5 20:39:30

最好的当然是保而防了，就是贵，LP的也不错，我现在正在使用

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脚不稳 · 发表于 2023-11-6 11:03:41

欧阳帆发表于 2023-10-26 22:52
效果最好最贵，保而防第八代基础款。双十一入大概400出头。  最好的护膝，没有之一。

我穿这种护膝，老会往下滑，怎么办

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欧阳帆 · 发表于 2023-11-7 10:36:20

脚不稳发表于 2023-11-06 11:03
我穿这种护膝，老会往下滑，怎么办

是不是尺码不对，一般出了汗都很难脱下来，你大小腿围量了没有。它们家倒是有防滑款，但是那个防滑胶粒和皮肤接触很多人会痒，我就是。

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飞影007 · 发表于 2023-11-7 12:26:09

用肌贴呀少用护膝很容易肌肉依赖股四头肌和臀肌练起来基本不影响运动

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羽羽乐 · 发表于 2023-11-7 23:01:42

[quote]GoodLuck7 发表于 2023-10-25 23:16
休息大于防护

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