重杀击到球后手是直接放松还是要捏紧一会儿

……小白 · 发表于 2023-10-27 18:38:23

柳洁蓝 · 发表于 2023-10-27 19:24:26

只有击球一瞬间抓紧，其他时间都不需要

反手一拍出界 · 发表于 2023-10-27 21:34:40

不用多想，多练你的身体自然会调整好
一开始可以先一直抓紧，越打越放松

……小白 · 发表于 2023-10-27 22:22:41

反手一拍出界发表于 2023-10-27 21:34
不用多想，多练你的身体自然会调整好
一开始可以先一直抓紧，越打越放松

我现在就是击完球直接放松，但我之前好像看刘辉视频说如果直接放松的话，会导致手腕外侧那块酸软？我不知道是我看错了还是什么

……小白 · 发表于 2023-10-27 23:18:13

反手一拍出界发表于 2023-10-27 21:34
不用多想，多练你的身体自然会调整好
一开始可以先一直抓紧，越打越放松

我搞错了，他那个视频他连起来讲，我手腕那里痛是反手的问题，那正手我就没问题了

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